SPORT- UND BEWEGUNGSTHERAPIE IN DER REHAKLINIK SAULGAU
Behutsam bewegen – Entspannung erleben
In der Sporttherapie lernen Sie Sportarten kennen, die Ihre Muskulatur kräftigen und die Ausdauer und Koordination verbessern.
Leistungen der Sport- und Bewegungstherapie:
- Med. Trainingstherapie an medico-mechanischen Kraftgeräten
- Isometrische Kraftmessung
- Balancediagnostik
- Aqua-Bike
- Aqua-Jogging
- Aqua-Bouncer
- Nordic-Walking
- Qi Gong
Auf Youtube zum Mitmachen
Rücken und Nacken entspannen zu jeder Jahreszeit: Nordic Walking zum Mitmachen
„Die Coronapandemie hat unser Leben komplett verändert“, weiß Nicole Hartmann. „Nicht nur durch die Kontakteinschränkungen, Maskenpflicht und Hygieneabstand, sondern sie hat auch bei vielen Menschen den Tagesablauf verändert. Der Arbeitsalltag findet öfter zu Hause statt und die Bewegung kommt dadurch viel zu kurz“, erklärt die erfahrene Physiotherapeutin weiter. Die Folgen vom Sitzen am Esstisch als Arbeitsplatz können Verspannungen in Rücken und Nacken sein – aber auch psychosoziale Belastungen können den Rücken „bedrücken“.
Auf dem Youtubekanal der Waldburg-Zeil Kliniken steht Ihnen der Vortrag jederzeit zur Verfügung.
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Gerne erhalten Sie weitere Informationen:
Tobias Eberle
Therapieleitung
Tel. +49 (0) 7581 500-266
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